El tiempo en España, lunes 12 de julio 2021
Hoy lunes, predominio de cielos poco nubosos o despejados en la mayor parte del país. No obstante, en el norte de Galicia, Cantábrico y Pirineos, se esperan cielos nubosos o cubiertos con precipitaciones, mas abundantes en el Cantábrico oriental, sin descartar alguna tormenta ocasional en el Pirineo oriental. Tampoco se descarta alguna precipitación, débil, dispersa…
7 alimentos para combatir el estrés y la ansiedad
Si estás tratando de reducir tus niveles de estrés y ansiedad probablemente ya sepas comenzar con lo básico: cuidado personal, un buen ciclo sueño-vigilia y ejercicio físico. ¿Pero sabías que también hay algunos alimentos que ayudan a reducir los niveles de estrés y ansiedad? Es posible que se te dificulte controlar la ansiedad a pesar…
