No vamos a discutir la importancia de la fruta en una dieta sana, saludable y equilibrada, eso está más que demostrado. Pero cobra especial importancia en los niños, las frutas son uno de los grupos de alimentos más importantes para las personas, nos aportan vitaminas, antioxidantes, minerales, fitonutrientes… Además si las comes enteras tendrás un…