{"id":1114883,"date":"2022-08-04T12:00:28","date_gmt":"2022-08-04T10:00:28","guid":{"rendered":"https:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/noticias\/?p=1114883"},"modified":"2022-08-04T12:00:28","modified_gmt":"2022-08-04T10:00:28","slug":"como-pueden-hacer-carrera-las-personas-introvertidas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/noticias\/como-pueden-hacer-carrera-las-personas-introvertidas\/","title":{"rendered":"\u00bfC\u00f3mo pueden hacer carrera las personas introvertidas?"},"content":{"rendered":"

(dpa) – Seguramente todos nos molestamos alguna vez porque el colega que dice algo primero y en voz m\u00e1s alta recibe la atenci\u00f3n de los jefes<\/strong><\/span><\/a> y del equipo, incluso si lo que dice no tiene mayor trascendencia. Al menos a las personas introvertidas esta escena les resultar\u00e1 conocida.<\/p>\n

\"equipo\"
Los introvertidos a menudo apenas pueden decir palabra en las reuniones de trabajo. Las notas previas y la preparaci\u00f3n meticulosa pueden ayudar a participar expres\u00e1ndose. Foto: Christin Klose\/dpa<\/figcaption><\/figure>\n

Hoy por hoy, los responsables de recursos humanos en las empresas<\/strong><\/span><\/a> ya han comprendido que tambi\u00e9n los m\u00e1s silenciosos del equipo hacen los mismos aportes al \u00e9xito que los dem\u00e1s. Pero, de todas maneras, a los introvertidos muchas veces les cuesta conseguir el respeto apropiado a sus m\u00e9ritos.<\/p>\n

Introvertido, extrovertido, \u00bfqu\u00e9 es eso en realidad?<\/h2>\n

\u00bfLos introvertidos no eran aquellas personas extra\u00f1as que se ocultaban t\u00edmidas en la \u00faltima fila? \u00bfY los extrovertidos, los que crean buen ambiente, son sociables y comunicativos? No es tan sencillo.<\/p>\n

\u00abEn pocas palabras, el extrovertido gana energ\u00eda a trav\u00e9s de la compa\u00f1\u00eda de otras personas. El introvertido, por el contrario, de estar solo\u00bb, dice Sylvia L\u00f6hken, quien escribi\u00f3 varios libros sobre el tema. \u00abSin embargo, ambos conocen la necesidad de cercan\u00eda humana y de repliegue, solo que lo implementan de diferente manera\u00bb, agrega.<\/p>\n

Seg\u00fan el psic\u00f3logo infantil y juvenil Ralph Schliewenz, lo mejor es imagin\u00e1rselo como dos polos de un continuo. \u00abTodas las personas est\u00e1n en alg\u00fan lugar en el medio\u00bb. Ya en los primeros meses de vida de una persona es posible predecir hacia qu\u00e9 direcci\u00f3n tiende.<\/p>\n

\u00bfQu\u00e9 influencia tienen la introversi\u00f3n y la extroversi\u00f3n en nuestro comportamiento en el trabajo?<\/h2>\n

La fuerza creativa de los introvertidos viene desde adentro. Necesitan tiempo y, sobre todo, un entorno tranquilo con pocos est\u00edmulos. A los extrovertidos, en cambio, les gusta participar un poco en todo y, en general, hablan mucho, \u00abporque tienen la tendencia a hablar para pensar y a sacar energ\u00eda del contacto con sus colegas\u00bb, dice Petra Lienhop, asesora especializada, entre otros, en autopromoci\u00f3n.<\/p>\n

Esa tambi\u00e9n es la raz\u00f3n por la que a los introvertidos no se les da muy bien el \u00absmall talk\u00bb. En el encuentro personal, prefieren profundizar. Para los extrovertidos, en cambio, el \u00absmall talk\u00bb es perfecto para entrar en marcha.<\/p>\n

\u00abPor lo dem\u00e1s, los introvertidos no se dejan arrastrar tan r\u00e1pido emocionalmente. No expresan exaltados su entusiasmo por una propuesta, pero tampoco se dejan influenciar por sentimientos negativos\u00bb, describe Lienhop.<\/p>\n

Si un introvertido y un extrovertido reciben un plazo de entrega muy corto, la tendencia es que el introvertido se mantenga realista y se ponga a resolver la tarea, mientras que el extrovertido pierde tiempo poni\u00e9ndose nervioso.<\/p>\n

\u00bfCu\u00e1les son los puntos fuertes t\u00edpicos de los introvertidos?<\/h2>\n

Los introvertidos se distinguen por trabajar de manera especialmente tranquila y concentrada y por tener pensamientos profundos, dice L\u00f6hken: \u00abPensamiento anal\u00edtico, perseverancia e independencia son fortalezas de los introvertidos\u00bb.<\/p>\n

M\u00e1s all\u00e1 de eso, son buenos en el manejo del riesgo y en la empat\u00eda. Saben escuchar y observar. Por otro lado, los introvertidos muchas veces se sienten sobreestimulados en entornos de trabajo agitados, dado que en ellos entonces se da una especie de estimulaci\u00f3n exagerada.<\/p>\n

\u00bfC\u00f3mo pueden ascender los introvertidos a lo largo de su carrera?<\/h2>\n

A los introvertidos les cuesta, a menudo, ponerse en primer plano. \u00abLos extrovertidos celebran sus \u00e9xitos con otros, porque es entre personas que pueden volver a cargar energ\u00eda\u00bb, se\u00f1ala Lienhop. Los introvertidos, por el contrario, tienden a directamente olvidar sus m\u00e9ritos, a\u00f1ade.<\/p>\n

Necesitan menos de los elogios. \u00abSacan su energ\u00eda de estar solos. Por eso, les hace bien que les recuerden sus logros, a trav\u00e9s de un mentor o un colega, o escribiendo un diario de logros\u00bb, apunta Lienhop.<\/p>\n

Lo importante es implementar de manera sabia la energ\u00eda propia, acota. \u00bfCu\u00e1ndo merece la pena \u00absalir\u00bb y mostrarse? Puede ser para un proyecto que los empleados introvertidos se busquen espec\u00edficamente o un evento sobre un tema que les apasione. \u00abAll\u00ed se pueden presentar de manera consciente y luego dejar que sus silenciosas fortalezas hablen por ellos\u00bb, aconseja L\u00f6hken.<\/p>\n

\u00bfPuede alguien introvertido llegar a un puesto directivo?<\/h2>\n

\u00abLos introvertidos muchas veces tienden a ser muy exigentes consigo mismos y su trabajo, y consideran que pueden aceptar un puesto directivo solo si est\u00e1n absolutamente seguros de que se desempe\u00f1ar\u00e1n en \u00e9l a la perfecci\u00f3n\u00bb, dice Lienhop.<\/p>\n

Por lo tanto, que los introvertidos asciendan en una empresa lleva algo de tiempo. Pero vale la pena, asegura Lienhop: \u00abLos introvertidos suelen tener un estilo de direcci\u00f3n atento e integrador, lo que encaja bien con la idea de trabajo en equipo que reina actualmente\u00bb.<\/p>\n

Por Victoria Vosseberg (dpa)<\/span><\/i><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

(dpa) – Seguramente todos nos molestamos alguna vez porque el colega que dice algo primero y en voz m\u00e1s alta recibe la atenci\u00f3n de los jefes y del equipo, incluso si lo que dice no tiene mayor trascendencia. Al menos a las personas introvertidas esta escena les resultar\u00e1 conocida. Hoy por hoy, los responsables de […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1132184,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[],"class_list":["post-1114883","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sociedad"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t