{"id":1105319,"date":"2022-01-26T06:08:53","date_gmt":"2022-01-26T05:08:53","guid":{"rendered":"https:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/noticias\/?p=1105319"},"modified":"2022-01-26T06:08:53","modified_gmt":"2022-01-26T05:08:53","slug":"como-controlar-el-miedo-a-estar-enfermo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/noticias\/como-controlar-el-miedo-a-estar-enfermo\/","title":{"rendered":"C\u00f3mo controlar el miedo a estar enfermo"},"content":{"rendered":"

(dpa) – Las personas que tienen reiteradamente miedo a estar enfermas suelen recibir poca empat\u00eda de sus seres cercanos, que los tildan de simuladores, obsesivos, fabuladores o hipocondr\u00edacos<\/strong>. Sin embargo, resulta que si bien esa persona no tiene la enfermedad que tanto teme, tampoco est\u00e1 sana.<\/p>\n

\"enfermar\"
Las personas con hipocondrismo revisan frecuentemente su cuerpo en busca de s\u00edntomas sospechosos. Foto: Christin Klose\/dpa<\/figcaption><\/figure>\n

El hipocondrismo, que es el modo en que se denomina ese miedo permanente a estar enfermo, es un trastorno ps\u00edquico que afecta mucho la vida cotidiana.<\/p><\/blockquote>\n

Decirle a una persona que es hipocondr\u00edaca parece ser hoy casi un insulto, dice el psic\u00f3logo Timo Slotta, quien trabaja como psicoterapeuta en una cl\u00ednica especializada en la materia en la ciudad alemana de Colonia<\/strong>. Y pareciera ser suficiente que alguien tenga el temor o la preocupaci\u00f3n de padecer una enfermedad que no se constata al hacer un an\u00e1lisis m\u00e9dico para que todos le digan que es un hipocondr\u00edaco.<\/p>\n

El cuerpo, en observaci\u00f3n permanente<\/h2>\n

Para poder hacer el diagn\u00f3stico real es necesario ir un paso m\u00e1s all\u00e1. \u00abLos afectados se ocupan en forma excesiva de las enfermedades terribles que podr\u00edan padecer\u00bb, dice Slotta. \u00abPor lo general se trata de enfermedades que la persona puede sufrir durante meses o a\u00f1os y que la ir\u00e1n matando lentamente\u00bb, detalla.<\/strong><\/p>\n

Las personas que tienen este trastorno van al m\u00e9dico con frecuencia, le dan muchas vueltas al asunto en la cabeza, leen mucho sobre el tema y hacen una especie de \u00abbodychecking\u00bb, es decir, se escanean por ejemplo la piel para ver si detectan alg\u00fan tipo de mancha sospechosa, se palpan hasta que tal vez les duela, hacen pruebas de equilibrio, se miden regularmente la presi\u00f3n o est\u00e1n pendientes de su nivel de ox\u00edgeno en la sangre.<\/p>\n

El problema no radica en asustarse ante determinados s\u00edntomas de vez en cuando, se\u00f1ala Slotta. Lo enfermizo es cuando la persona siente que debe hacerse ver s\u00ed o s\u00ed y su vida cotidiana se ve alterada.<\/p>\n

\u00abLos afectados desarrollan un comportamiento de prevenci\u00f3n: dejan de ir al trabajo o de practicar deportes\u00bb, explica Sabine K\u00f6hle<\/strong>r, psiquiatra y directora de la Asociaci\u00f3n de Neur\u00f3logos de Alemania. A eso se suma el aspecto temporal. Para poder hacer el diagn\u00f3stico, los afectados deben estar convencidos de que padecen una enfermedad grave al menos durante medio a\u00f1o. \u00abLos pacientes se niegan a aceptar que no tienen nada y piden constantemente que se les realicen otros an\u00e1lisis\u00bb.<\/p>\n

Posibles causas del hipocondrismo<\/h2>\n

No se han podido determinar a\u00fan las causas que llevan a que una persona desarrolle este tipo de trastorno, pero existen varias hip\u00f3tesis. Por un lado, puede que haya cierta predisposici\u00f3n gen\u00e9tica, que tenga algo que ver con el estilo de educaci\u00f3n recibida o que haya sido un impacto por enfermedades previas sufridas. Tener un v\u00ednculo poco firme con los padres en el primer a\u00f1o de vida tambi\u00e9n podr\u00eda generar este tipo de alteraci\u00f3n<\/strong>.<\/p>\n

Las personas que viven en un entorno en el que se manifiestan muchas enfermedades graves suelen verse afectadas, observa Slotta. El modo de pensar tambi\u00e9n es un factor a tener en cuenta, ya que las personas hipocondr\u00edacas temen muchas veces provocar o fomentar la aparici\u00f3n de una enfermedad a trav\u00e9s de su comportamiento o de sus mismos pensamientos.<\/p>\n

Un diagn\u00f3stico dif\u00edcil<\/h2>\n

Si bien existen criterios muy bien definidos para establecer el diagn\u00f3stico, no es tan f\u00e1cil hacerlo. \u00abEs una enfermedad oculta\u00bb, dice K\u00f6hler, \u00abporque si bien los afectados insisten en recibir un diagn\u00f3stico, lo que buscan es un diagn\u00f3stico de una enfermedad f\u00edsica. Por lo general no quieren ni o\u00edr hablar de un trastorno ps\u00edquico\u00bb.<\/p>\n

Aqu\u00ed es importante el papel del m\u00e9dico de cabecera, seg\u00fan K\u00f6hler. Desde su perspectiva, cuando una persona ha recurrido a profesionales de cinco especialidades distintas en un trimestre sin tener ning\u00fan problema de salud claro, har\u00e1 bien en someterse a alg\u00fan tipo de an\u00e1lisis psiqui\u00e1trico o psicosom\u00e1tico o a un tratamiento psicol\u00f3gico.<\/p>\n

\u00abEl hipocondrismo puede tratarse\u00bb, dice Slotta<\/strong>, quien asegura que entre dos tercios y cuatro quintos de los afectados se ven beneficiados haciendo psicoterapia. Haciendo un tratamiento con medicamentos, este porcentaje es de aproximadamente la mitad.<\/p>\n

\u00abLa psicoterapia implica un trabajo arduo, no hay dudas\u00bb, reconoce Slotta. Pero los tratamientos con medicaci\u00f3n tienen solo efecto mientras uno tome ese medicamento. \u00abEn la psicoterapia eso es distinto\u00bb.<\/p>\n

Por Elena Zelle (dpa<\/span><\/i><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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