{"id":1100537,"date":"2021-10-26T21:43:08","date_gmt":"2021-10-26T19:43:08","guid":{"rendered":"https:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/noticias\/?p=1100537"},"modified":"2021-10-26T21:43:09","modified_gmt":"2021-10-26T19:43:09","slug":"porridge-de-avena-el-desayuno-vegano-de-asana-bio-perfecto-para-ti","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/noticias\/porridge-de-avena-el-desayuno-vegano-de-asana-bio-perfecto-para-ti\/","title":{"rendered":"Porridge de avena, el desayuno vegano de Asana Bio perfecto para ti"},"content":{"rendered":"

En el mercado espa\u00f1ol ha irrumpido con fuerza una forma de desayunar procedente de los pa\u00edses anglosajones y eslavos. Se trata del denominado\u00a0porridge<\/em><\/strong>\u00a0de avena<\/strong>, una alternativa al desayuno tradicional que nos asegura un aporte nutritivo equilibrado.<\/p>\n

\"porridge<\/p>\n

Su preparaci\u00f3n es sencill\u00edsima: basta con a\u00f1adir leche desnatada al preparado seco, o una bebida vegetal si se es vegano, y tendremos nuestro desayuno listo.<\/p>\n

Para este fin, en el mercado disponemos de productos como el\u00a0porridge de avena<\/strong><\/a><\/span>\u00a0Asana Bio<\/strong>, una gran opci\u00f3n para preparar f\u00e1cil y r\u00e1pidamente un desayuno saludable y nutricionalmente completo.<\/p>\n

Porridge<\/em><\/strong>\u00a0de avena, el desayuno perfecto<\/strong><\/h2>\n

El\u00a0porridge<\/em>\u00a0de avena es un desayuno t\u00edpico anglosaj\u00f3n que est\u00e1 desbancando en Europa a las t\u00edpicas tostadas y a los cl\u00e1sicos cereales con leche.<\/p>\n

Su textura es similar al de las tradicionales gachas espa\u00f1olas, aunque, evidentemente, su sabor no tiene nada que ver. De hecho, los consumidores habituales dicen que se trata de un alimento cuyo sabor es delicioso.<\/p>\n

La clave del \u00e9xito de esta alternativa al desayuno tradicional son sus propiedades nutricionales, siendo calificado por muchos dietistas como el desayuno perfecto.<\/p>\n

Propiedades saludables del\u00a0<\/strong>porridge<\/em><\/strong>\u00a0de avena<\/strong><\/h2>\n

Nosotros no sabemos si realmente es un desayuno perfecto, pero sospechamos que, al menos, est\u00e1 muy cerca de serlo. Y es que sus propiedades beneficiosas y saludables superan a las de cualquier otro tipo de desayuno:<\/p>\n

    \n
  • Alto contenido en fibra: contribuye a controlar el apetito durante las ma\u00f1anas y regula el tr\u00e1nsito intestinal<\/li>\n
  • Su aporte energ\u00e9tico cubre todas las exigencias matutinas<\/li>\n
  • Beneficioso para los huesos, debido a su alto aporte de calcio y f\u00f3sforo<\/li>\n
  • Poder antioxidante debido a su elevado contenido en vitamina A<\/li>\n
  • Contiene varios amino\u00e1cidos esenciales, lo que favorece la generaci\u00f3n de m\u00fasculo<\/li>\n
  • Alto contenido en \u00e1cidos grasos omega 6: contribuye a controlar el colesterol<\/li>\n<\/ul>\n

    Porridge<\/em><\/strong>\u00a0de avena Asana Bio con baobab y cacao desgrasado: refuerza el poder de la avena<\/strong><\/h2>\n

    Podemos beneficiarnos de todas estas propiedades saludables con el\u00a0porridge<\/em><\/strong>\u00a0de avena<\/strong>\u00a0Asana Bio<\/strong>.<\/p>\n

    Este mix contiene, adem\u00e1s de copos de avena integral, cacao en polvo desgrasado y pulpa de fruta del baobab.<\/p>\n

    El fruto del baobab est\u00e1 considerado un superalimento, ya que su contenido en vitamina C es 6 veces mayor que el de la naranja: se trata de un potent\u00edsimo antioxidante natural y es el aliado ideal para reforzar el sistema inmunol\u00f3gico.<\/p>\n

    Adem\u00e1s es rico en amino\u00e1cidos esenciales y refuerza las funciones digestivas e intestinales.\u00a0El fruto del baobab es un alimento apto para veganos y un complemento id\u00f3neo para cualquier tipo de batido saludable.<\/strong><\/p>\n

    Adem\u00e1s, para esos momentos de flaqueza que suelen presentarse durante las ma\u00f1anas, tambi\u00e9n dispones de un complemento ideal que te ayudar\u00e1 a saciar tu apetito de manera saludable:\u00a0las barritas ecol\u00f3gicas Asana Bio.<\/strong><\/p>\n

    Estas barritas est\u00e1n elaboradas sin az\u00facar ni edulcorantes artificiales. Sus ingredientes son 100 % naturales y ecol\u00f3gicos: solamente\u00a0semillas, frutos secos y avena<\/strong>. Eso s\u00ed, estos deliciosos ingredientes est\u00e1n aderezados con un ligero toque de miel.<\/p>\n

    Y recuerda que todos los productos Asana Bio est\u00e1n certificados por la normativa europea de alimentaci\u00f3n ecol\u00f3gica.<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    En el mercado espa\u00f1ol ha irrumpido con fuerza una forma de desayunar procedente de los pa\u00edses anglosajones y eslavos. Se trata del denominado\u00a0porridge\u00a0de avena, una alternativa al desayuno tradicional que nos asegura un aporte nutritivo equilibrado. Su preparaci\u00f3n es sencill\u00edsima: basta con a\u00f1adir leche desnatada al preparado seco, o una bebida vegetal si se es […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1100538,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[599],"tags":[],"class_list":["post-1100537","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gastronomia"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t