{"id":1095265,"date":"2021-07-13T19:08:25","date_gmt":"2021-07-13T17:08:25","guid":{"rendered":"https:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/noticias\/?p=1095265"},"modified":"2021-07-13T19:08:25","modified_gmt":"2021-07-13T17:08:25","slug":"madeleine-leitner-lo-ideal-es-planificar-en-base-a-semanas-y-dias","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/noticias\/madeleine-leitner-lo-ideal-es-planificar-en-base-a-semanas-y-dias\/","title":{"rendered":"Madeleine Leitner: \u00abLo ideal es planificar en base a semanas y d\u00edas\u00bb"},"content":{"rendered":"

En medio de una pandemia que no cesa, todo se volvi\u00f3 un poco m\u00e1s dif\u00edcil o incluso importa menos. Este estado de \u00e1nimo opaco fue descrito incluso por el diario estadounidense \u00abThe New York Times\u00bb hace poco como \u00ablanguishing\u00bb<\/strong> (lo que en ingl\u00e9s significa agotado o estancado). Incluso se es indiferente ante la propia indiferencia. Todo funciona con la energ\u00eda al m\u00ednimo.<\/p>\n

\"ambiciones
Durante la pandemia de coronavirus cuesta sostener las ambiciones profesionales. Foto: Franziska Gabbert\/dpa<\/figcaption><\/figure>\n

Para muchas personas, se hace muy dif\u00edcil tener ambiciones profesionales en este contexto. \u00bfPero no es este el momento de ocuparse de la carrera y avanzar, florecer, justo cuando se est\u00e1 al principio o en medio de la vida laboral?<\/p>\n

La psic\u00f3loga y asesora laboral alemana Madeleine Leitner recomienda en entrevista con dpa<\/strong> <\/span><\/a>tener un acercamiento realista a esta cuesti\u00f3n.<\/p>\n

Pregunta: Se\u00f1ora Leitner, \u00bfpor qu\u00e9 nos cuesta tanto mantenernos motivados durante la pandemia?<\/em><\/strong><\/p>\n

Madeleine Leitner: La pandemia de coronavirus se est\u00e1 extendiendo durante un tiempo realmente largo. Desde el punto de vista psicol\u00f3gico, ser\u00eda m\u00e1s f\u00e1cil si pudi\u00e9ramos vislumbrar el final de la crisis. Entonces se podr\u00eda decir que todav\u00eda se aguanta hasta ese punto.<\/p>\n

Pero que en los \u00faltimos meses haya sido tan dif\u00edcil planificar cosas, y que a\u00fan no sea posible saber c\u00f3mo seguir\u00e1n las cosas, hace que la gente sienta realmente un desgaste. Cualquier planificaci\u00f3n se vuelve obsoleta. Para que alguien se sienta realmente animado en este contexto tiene que ser de una naturaleza muy alegre.<\/p>\n

Pregunta: Qu\u00e9 hacer con el pensamiento de \u00abtendr\u00eda que hacer avanzar mi carrera profesional\u00bb?<\/em><\/strong><\/p>\n

Leitner: En l\u00edneas generales, detr\u00e1s de este tipo de pretensiones se esconde un modelo tradional de carrera, casi dir\u00eda de una visi\u00f3n del mundo, en la que todo debe ir siempre cuesta arriba. Esto ya estaba muy extendido hace 20 o 30 a\u00f1os. La idea de que se puede planificar una carrera de esta forma es en mi opini\u00f3n un mito.<\/p>\n

Si pienso, por ejemplo, en mi actividad como asesora, siempre hubo acontecimientos y crisis que alteraron cualquier planificaci\u00f3n. Por ejemplo, con el cambio de milenio y la burbuja de las start-up y la new economy, que estall\u00f3. Luego vino la crisis financiera despu\u00e9s de quiebra de Lehman, luego la crisis del euro. Esto significa que en los \u00faltimos 20 a\u00f1os tuvimos diversos acontecimientos que han impedido el avance de distintos grupos profesionales por un largo tiempo.<\/p>\n

Pregunta: Es decir que los j\u00f3venes deber\u00edan acostumbrarse a la idea de que no podr\u00e1n alcanzar siempre r\u00e1pidamente sus objetivos laborales.<\/em><\/strong><\/p>\n

Leitner: \u00a1Ya todo este tema de los objetivos! Eso estuvo muy de moda durante un largo tiempo en la psicolog\u00eda. Pero es solo una ideolog\u00eda, una forma de pensar. Fijarse objetivos puede ser solo un ladrillo de muchos. Creo que mucha gente se vuelve loca tratando de planificar todo el tiempo hasta el final de su vida.<\/p>\n

Se puede probar tranquilamente con tener una orientaci\u00f3n, pero si las cosas se dan como uno esperaba, es un lujo. Al mismo tiempo se deber\u00eda tener al menos un plan B en el bolsillo para tener una alternativa que pueda ser de ayuda en tiempos de crisis.<\/p>\n

Pregunta: \u00bfQu\u00e9 se puede hacer para combatir esta sensaci\u00f3n de decaimiento?<\/em><\/strong><\/p>\n

Leitner: Algo muy \u00fatil en etapas en las que nada funciona, ya sea porque no se tiene trabajo o se est\u00e1 estancado por otros motivos, es seguir capacit\u00e1ndose, hacer un doctorado, conozco tambi\u00e9n mujeres que decidieron tener un hijo. Uno tambi\u00e9n se puede decir: ahora no puedo seguir, entonces hago una pausa y me dedico a pensar bien sobre los planes de vida que me hab\u00eda trazado.<\/p>\n

Por supuesto, esto depende mucho tambi\u00e9n del sector en el que se trabaja. Sigue habiendo determinados sectores en los que el recorrido profesional es m\u00e1s tradicional, en los que si uno est\u00e1 desempleado por un corto tiempo, tiene que ver c\u00f3mo justificarlo. Conozco a ingenieros para los que lo que hicieron en un momento de crisis y desesperaci\u00f3n fue luego dif\u00edcil de desandar.<\/p>\n

Por eso, en los sectores m\u00e1s conservadores hay que tener cuidado de no ser demasiado flexible con lo que se hace en las etapas intermedias. Pero la realidad es que tambi\u00e9n observ\u00e9 que incluso los ingenieros se han vuelto m\u00e1s flexibles. M\u00e1s que pensar en un ascenso, se trata cada vez m\u00e1s de determinados proyectos, y esto incluye pausas. En este sentido, las cosas han mejorado.<\/p>\n

Otra cosa que observ\u00e9 a lo largo de los a\u00f1os es que cuando hay crisis, todos los ratoncitos se quedan bajo cubierta. Pero en cuanto la econom\u00eda repunta, salen de sus guaridas y quieren un mejor trabajo. Si es cierto que la econom\u00eda volver\u00e1 a florecer pronto, habr\u00e1 mucho movimiento.<\/p>\n

Pregunta: \u00bfY qu\u00e9 se puede hacer para salir del letargo hasta que llegue ese momento?<\/em><\/strong><\/p>\n

Leitner: Hay situaciones en las que simplemente no se puede cambiar nada m\u00e1s que la propia actitud. Es bueno tener en claro el nivel de energ\u00eda que se maneja: lo ideal es no hacerse mucha mala sangre por cosas que no se pueden cambiar. Lo mejor es no pensar demasiado lejos en el futuro, sino planificar en base a semanas y d\u00edas.<\/p>\n

Si se est\u00e1 actualmente en un estado let\u00e1rgico sin hacer nada, primero hay que volver a rearmarse. En vez de proponerse grandes acciones, lo mejor es ir afinando la idea de qu\u00e9 se espera realmente en lo laboral.<\/p>\n

La ventaja de la pandemia es que hay mucho tiempo para ello. Si se sabe lo que se quiere y se mantienen los ojos abiertos, es m\u00e1s f\u00e1cil estar luego listo para dar el salto. Y cuando llegue ese momento y sean posibles m\u00e1s cosas, se podr\u00e1n sacar del bolsillo todas esas ideas que se fueron juntando.<\/p>\n

Por Amelie Breitenhuber (dpa)<\/span><\/i><\/p>\n

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