{"id":1078550,"date":"2020-10-28T12:01:49","date_gmt":"2020-10-28T12:01:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/noticias\/?p=1078550"},"modified":"2020-10-28T12:01:49","modified_gmt":"2020-10-28T12:01:49","slug":"mejora-tus-relaciones-sexuales-con-estos-consejos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/noticias\/mejora-tus-relaciones-sexuales-con-estos-consejos\/","title":{"rendered":"Mejora tus relaciones sexuales con estos consejos"},"content":{"rendered":"

\"\"Mantener el fuego vivo en una relaci\u00f3n es un reto que requiere esfuerzo. Pero existen muchas <\/span>estrategias y ejercicios<\/b> diferentes que realmente pueden ayudar a aumentar el deseo y mejorar el sexo.<\/span><\/p>\n

Tener relaciones sexuales poco satisfactorias no solo puede da\u00f1ar tu autoestima, sino que tambi\u00e9n puede ser un indicio de mala salud sexual. Si buscas disfrutar m\u00e1s del sexo y tener un <\/span>tiempo de calidad en intimidad<\/b> con tu pareja, a continuaci\u00f3n te explicamos algunas formas efectivas y pr\u00e1cticas para mejorar tus relaciones sexuales y disfrutarlas plenamente.<\/span><\/p>\n

Expande tu idea de sexualidad<\/b><\/h2>\n

La sexualidad no es solo sexo y deseo, sino tambi\u00e9n <\/span>seducci\u00f3n, tacto e intimidad<\/b>. Fantasear, pensar en estar a solas con tu pareja, escucharla, abrazarla\u2026 Para mejorar tu relaci\u00f3n sexual, empieza por aquellos aspectos que parecen, a primera vista, los menos sexuales.<\/span><\/p>\n

Estamos hablando de amistad, de sentir la pareja como un equipo. Si estos aspectos no van bien, el deseo sexual bajar\u00e1 notablemente. De hecho, el primer paso en la terapia de pareja suele consistir en <\/span>fortalecer los cimientos de la relaci\u00f3n <\/b>para mejorar el sexo. La estabilidad hace posible la intimidad y el deseo.<\/span><\/p>\n

Enf\u00f3cate en los juegos previos<\/b><\/h2>\n

Saltar directamente a las relaciones sexuales no solo es doloroso para tu pareja, sino que puede provocar una disminuci\u00f3n del rendimiento sexual. Comienza con juegos previos, besos apasionados y disfruta del sexo oral. Comenzar lentamente permite que el encuentro sexual<\/span> dure m\u00e1s tiempo<\/b> y sea m\u00e1s placentero.\u00a0<\/span><\/p>\n

Para ser m\u00e1s creativo y descubrir nuevas formas de provocar a tu pareja, una buena opci\u00f3n es ver v\u00eddeos er\u00f3ticos, <\/span>puedes ver porno gratis aqui<\/a><\/strong><\/span> y tomar ideas que te ayudar\u00e1n a <\/span>innovar en los preliminares<\/b> en tus relaciones sexuales.<\/span><\/p>\n

Mast\u00farbate y descubre lo que te gusta<\/b><\/h2>\n

\u00bfSab\u00edas que dominar el arte de la masturbaci\u00f3n puede ser de gran ayuda para que tus relaciones sean m\u00e1s duraderas? Te recomendamos probar algo nuevo para aumentar la temperatura a tus <\/span>sesiones de amor propio<\/b> y qu\u00e9 mejor manera de hacerlo que viendo <\/span>videos porno gratis x<\/a><\/span><\/strong>. Si la pornograf\u00eda no es algo que te interese, siempre puedes intentar leer novelas er\u00f3ticas o incluso ver pel\u00edculas rom\u00e1nticas, lo que sea que te ayude a excitarte.<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n

Conocer tus puntos de placer<\/b> y comunicarselos a tu pareja es importante para mejorar tus relaciones sexuales. De esta manera, tambi\u00e9n aprender\u00e1s a disfrutar de la intimidad sexual durante m\u00e1s tiempo.<\/span><\/p>\n

Trabaja en ti mismo y en tu individualidad<\/b><\/h2>\n

Una de las formas m\u00e1s efectivas de mejorar tus relaciones sexuales se encuentra en la <\/span>individualidad<\/b>. Nada es m\u00e1s sexy que ver a tu pareja teniendo sus propios intereses, motivaciones y deseos. Dicho de otra manera, la sexualidad va de la mano de la <\/span>curiosidad<\/b>. Entonces, si tu pareja no te da curiosidad, si es 100% predecible, tu deseo sexual entrar\u00e1 en hibernaci\u00f3n<\/span><\/p>\n

Eres atractivo cuando trabajas en ti mismo y te preocupas por ti mismo. Haz una lista de las cosas que has querido hacer como: ir al gimnasio, aprender un idioma, hacer ese viaje con el que siempre so\u00f1aste pero para el que nunca tuviste tiempo. Intenta que tu pareja sienta curiosidad por ti y volver\u00e1s a encender el fuego en la relaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n

Conoce m\u00e1s a tu pareja<\/b><\/h2>\n

Si quieres mejorar las relaciones sexuales que tienes con tu pareja, <\/span>debes conectar m\u00e1s con \u00e9l o con ella<\/b>: saber qui\u00e9n es, qu\u00e9 le gusta, con qu\u00e9 sue\u00f1a, qu\u00e9 fantas\u00edas tiene, qu\u00e9 peque\u00f1as cosas le hace feliz, etc.<\/span><\/p>\n

Este punto tiene que ver con mejorar la intimidad como una forma de mejorar la sexualidad. <\/span>Pasad tiempo juntos<\/b>, solo vosotros dos, sin distracciones y ofrece toda tu atenci\u00f3n al escuchar a tu pareja.<\/span><\/p>\n

Una buena relaci\u00f3n sexual se basa en la<\/span> intimidad emocional y la cercan\u00eda<\/b>. En otras palabras, si quer\u00e9is mejorar vuestra relaci\u00f3n f\u00edsica, primero deb\u00e9is trabajar en vuestra conexi\u00f3n emocional. Conc\u00e9ntrate en satisfacer las necesidades de tu pareja y en comunicar tus propias necesidades de una forma amorosa y respetuosa.<\/span><\/p>\n

Practicar la sinton\u00eda emocional puede ayudar a<\/span> mantener vuestra conexi\u00f3n<\/b> incluso cuando no est\u00e9is de acuerdo. Esto significa mostrar empat\u00eda, en lugar de estar a la defensiva cuando habl\u00e9is de vuestros sentimientos.<\/span><\/p>\n

Fantasea con el sexo<\/b><\/h2>\n

Si hay deseo, amor, afecto y amistad, pero no pasi\u00f3n, entonces pr\u00e1cticamente no hay sexualidad. Hace que la relaci\u00f3n se parezca m\u00e1s a una amistad y no a una pareja. El estr\u00e9s diario, las responsabilidades y los ni\u00f1os pueden dejar el sexo al final de tu lista de tareas pendientes.<\/span><\/p>\n

Entonces, poco a poco, el sexo se descuida y tu cerebro se olvida de que existe. Un buen consejo para tener m\u00e1s pasi\u00f3n es<\/span> record\u00e1rselo a tu cerebro de vez en cuando<\/b>. Esto quiere decir fantasear, pensar en lo que te gustar\u00eda probar, enviar un mensaje de texto provocativo, etc. Nuestro mejor consejo es que dejes de procrastinar y no esperes al momento perfecto porque cuanto m\u00e1s esperes, m\u00e1s se desvanecer\u00e1 tu pasi\u00f3n.<\/span><\/p>\n

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Mantener el fuego vivo en una relaci\u00f3n es un reto que requiere esfuerzo. Pero existen muchas estrategias y ejercicios diferentes que realmente pueden ayudar a aumentar el deseo y mejorar el sexo. Tener relaciones sexuales poco satisfactorias no solo puede da\u00f1ar tu autoestima, sino que tambi\u00e9n puede ser un indicio de mala salud sexual. Si […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1078551,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[28],"tags":[],"class_list":["post-1078550","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sociedad"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t