{"id":1071693,"date":"2020-07-31T13:38:49","date_gmt":"2020-07-31T13:38:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/noticias\/?p=1071693"},"modified":"2020-07-31T13:38:49","modified_gmt":"2020-07-31T13:38:49","slug":"covid-y-tapabocas-consejos-para-cuidar-el-cutis-y-otras-cosas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/noticias\/covid-y-tapabocas-consejos-para-cuidar-el-cutis-y-otras-cosas\/","title":{"rendered":"Covid y tapabocas: Consejos para cuidar el cutis y otras cosas"},"content":{"rendered":"

(dpa) – Llevar protectores buconasales<\/strong> se volvi\u00f3 algo obligatorio en muchas partes del mundo. En algunas ciudades es verano; en otras, invierno, y a la mayor\u00eda del hemisferio occidental le ha costado adaptarse a esta nueva prenda<\/strong>. Aqu\u00ed van algunos consejos para que resulte m\u00e1s c\u00f3modo y no generen tantos problemas.<\/p>\n

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Foto: Kirsten Neumann\/dpa<\/figcaption><\/figure>\n

CALOR: <\/strong><\/h3>\n

El tapabocas es, de por s\u00ed, una \u00abprenda\u00bb poco c\u00f3moda y que requiere de un per\u00edodo de acostumbramiento. \u00abA eso se le suma el calor, que a veces nos hace transpirar debajo de la mascarilla\u00bb, comenta Dominic Dellweg, que trabaja como m\u00e9dico en una cl\u00ednica especializada en enfermedades pulmonares en Alemania.<\/p>\n

Esa humedad que se genera debajo del protector buconasal puede propiciar el surgimiento de g\u00e9rmenes pat\u00f3genos y reduce la permeabilidad de la mascarilla, y eso, a su vez, hace que respirar sea m\u00e1s complicado, advierte el especialista de la Asociaci\u00f3n Alemana de Neumolog\u00eda.<\/p>\n

Pese a esta problem\u00e1tica, el experto dice que llevar el tapabocas m\u00e1s suelto no es una buena soluci\u00f3n. \u00c9l recomienda que aquellos pacientes que tengan dificultades respiratorias utilicen mascarillas descartables, que son m\u00e1s finas y m\u00e1s permeables que los cubrebocas de tela.<\/p>\n

COMUNICACI\u00d3N:<\/strong><\/h3>\n

En muchos sitios estamos acostumbrados a comunicarnos mir\u00e1ndonos, sin necesidad de usar tantas palabras. \u00abAl tener cubierta m\u00e1s de la mitad del rostro, hay una gran parte sensorial de nuestro canal habitual de comunicaci\u00f3n que no se ve o que est\u00e1 muy limitado\u00bb, comenta la psic\u00f3loga Isabella Heuser, con lo cual muchas personas no pueden interpretar tan r\u00e1pidamente las se\u00f1ales que les da el otro. \u00abSuele ser m\u00e1s trabajoso entender lo que nos quiere decir la otra persona\u00bb, explica.<\/p>\n

Sin embargo, en el contexto actual es inevitable llevar la mascarilla \u00abporque reduce el riesgo de contagio y adem\u00e1s es un s\u00edmbolo de solidaridad hacia los dem\u00e1s\u00bb, acota la profesional, con lo cual, si bien el per\u00edodo de transici\u00f3n resulta algo inc\u00f3modo y dificulta un poco la comunicaci\u00f3n, seguramente el h\u00e1bito generar\u00e1 nuevos modos de adaptaci\u00f3n, asegura Heuser.<\/p>\n

CUTIS: <\/strong><\/h3>\n

Si alguien tiene que llevar el tapabocas durante muchas horas al d\u00eda, sabr\u00e1 que la piel puede irritarse, ponerse roja o que incluso pueden salir granitos. \u00abEs importante cambiar la mascarilla con cierta regularidad y limpiarla para evitar infecciones con bacterias en al zona del rostro\u00bb, recomienda el dermat\u00f3logo Alexander Nast.<\/p>\n

AUD\u00cdFONO Y GAFAS:<\/strong><\/h3>\n

Llevar mascarilla no es del todo pr\u00e1ctico si uno utiliza aud\u00edfonos, porque si los aparatitos llegan a desprenderse de la oreja cuando alguien se coloca o se quita el protector puede que no lo note, sobre todo porque no lo escuchar\u00e1 cuando caiga al suelo. Ese peque\u00f1o accidente podr\u00eda resultar muy costoso, as\u00ed que es bueno que los transe\u00fantes est\u00e9n atentos y si notan que sucede algo similar alerten a la persona que sufre ese percance.<\/p>\n

Otra dificultad bastante usual es que las gafas se empa\u00f1en cuando llevamos cubrebocas. Si sucede en un mal momento, puede hacer perder la orientaci\u00f3n. En esos casos, es recomendable que la mascarilla tenga una hebilla de metal que la ajuste mejor a la nariz y de ese modo evite que salga mucho aire de la respiraci\u00f3n hacia arriba.<\/p>\n

PARTOS: <\/strong><\/h3>\n

Respirar es algo fundamental en cualquier parto, pero en muchas cl\u00ednicas el uso del protector buconasal incluso es obligatorio para las parturientas, critica la organizaci\u00f3n \u00abMother Hood\u00bb. \u00abEso a muchas mujeres les genera miedo\u00bb, advierte la portavoz de la asociaci\u00f3n, Katharina Desery, que entiende que las cl\u00ednicas deban preservar la salud de su personal pero apunta que esos cuidados no deber\u00edan ser a costa de las mujeres en el proceso de parto.<\/p>\n

La Asociaci\u00f3n Alemana de Parteras tambi\u00e9n subray\u00f3 la importancia de la respiraci\u00f3n durante el parto. Lo fundamental, indicaron, es que el personal de salud lleve los elementos de protecci\u00f3n necesarios, no las mujeres que deben parir, ya que para ellas respirar en ese momento es vital.<\/p>\n

Por Anja Sokolow\u00a0(dpa)<\/span><\/i><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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