{"id":1066269,"date":"2020-05-20T04:26:02","date_gmt":"2020-05-20T02:26:02","guid":{"rendered":"https:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/noticias\/?p=1066269"},"modified":"2020-05-20T04:26:02","modified_gmt":"2020-05-20T02:26:02","slug":"malhumor-o-depresion-como-evaluar-los-cambios-en-la-tercera-edad","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/noticias\/malhumor-o-depresion-como-evaluar-los-cambios-en-la-tercera-edad\/","title":{"rendered":"\u00bfMalhumor o depresi\u00f3n? C\u00f3mo evaluar los cambios en la tercera edad"},"content":{"rendered":"
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Foto: Zacharie Scheurer\/dpa-mag<\/figcaption><\/figure>\n

(dpa) – Todo est\u00e1 mal<\/strong>. La comida qued\u00f3 muy salada. Durante el paseo hizo demasiado fr\u00edo. Los hijos de vecino hacen mucho ruido cuando juegan. Y la televisi\u00f3n s\u00f3lo pasa porquer\u00edas. Hay personas que siempre encuentran un pelo en la sopa<\/strong>. A veces da la sensaci\u00f3n de que se trata mayormente de personas mayores. \u00bfPero es tan as\u00ed?<\/strong><\/p>\n

Para Frieder R. Lang, profesor de gerontolog\u00eda y psicolog\u00eda de la Universidad Erlangen-N\u00faremberg, en Alemania, esto no es tan f\u00e1cilmente generalizable, al contrario.<\/p>\n

\u00abPor lo general, se cree que con la edad las personas est\u00e1n m\u00e1s satisfechas que en otras etapas de su vida\u00bb, se\u00f1ala. Sin embargo, a\u00f1ade, hay \u00abalgunas personas que llaman la atenci\u00f3n por su insatisfacci\u00f3n\u00bb<\/strong>.<\/p>\n

La crisis del coronavirus como agravante<\/strong><\/h3>\n

Los motivos pueden ser de lo m\u00e1s diversos. De acuerdo con Lang, a veces se trata de, simplemente, no hacer saber a los dem\u00e1s qu\u00e9 bien le va a uno. En cambio, asegura que otras personas est\u00e1n de mal humor y permanentemente preocupadas durante toda su vida.<\/p>\n

Si bien esta forma de ser suele ser constitutiva de las personas, muchas veces la pareja no se percata hasta que el otro deja de trabajar y pasa mucho tiempo en casa.<\/p>\n

En medio de la pandemia de coronavirus<\/strong>, que hace que las parejas de mayor edad deban pasar a\u00fan m\u00e1s tiempo juntas en casa, esto se nota m\u00e1s, sobre todo cuando hay miedos y necesidades nuevas.<\/p>\n

Los buenos consejos sirven pocas veces<\/strong><\/h3>\n

Las personas m\u00e1s optimistas suelen sentir la necesidad de sacar a la persona malhumorada de su estado. \u00abNo te hagas problemas, no es tan grave\u00bb, suelen decirle. Lang afirma que, si bien estos consejos son bienintencionados, logran pocas veces su objetivo. \u00abLas personas que suelen preocuparse por todo no quieren escuchar eso\u00bb, afirma.<\/p>\n

Si se es una persona cercana y se quiere ayudar, se pueden tratar de pronunciar estas palabras. Pero hay que tener en claro: \u00abEn tanto la persona o su entorno social no sufran mucho, tampoco hay necesidad de cambiar nada\u00bb, a\u00f1ade Lang<\/em><\/strong>.<\/p>\n

Con sufrimiento o sin: para las terceras personas esto no es tan f\u00e1cil de distinguir. \u00abEn el caso de las personas de mayor edad, los s\u00edntomas suelen ser magnificados o subestimados\u00bb, afirma Eva-Marie Kessler, geront\u00f3loga y psic\u00f3loga de la MSB Medical School Berlin<\/em>.<\/p>\n

No subestimar los s\u00edntomas<\/strong><\/h3>\n

Kessler asegura que no todas las personas de mayor edad se hunden en un vaso de agua debido a los golpes del destino.<\/p>\n

Pero, por otro lado, no hay que subestimar se\u00f1ales como la apat\u00eda, el alejamiento del c\u00edrculo de amigos o los problemas para dormir: cuando una persona habla cada vez menos, ya no atiende el tel\u00e9fono, gesticula menos y mira cada vez menos a los ojos, es posible que se trate de s\u00edntomas de depresi\u00f3n.<\/p>\n

La depresi\u00f3n suele ser m\u00e1s frecuente de lo que se la diagnostica. \u00abEsto se debe a que muchas veces sus s\u00edntomas son considerados manifestaciones t\u00edpicas de la edad\u00bb<\/strong>, explica Frank Jessen, director de Psiquiatr\u00eda y Psicoterapia de la Cl\u00ednica Universitaria de Colonia.<\/p>\n

La depresi\u00f3n llega de repente, la edad de a poco<\/strong><\/h3>\n

Sin embargo, Jessen cree que hay algunos indicios a los que los familiares pueden estar atentos. \u00abLas manifestaciones de la vejez suelen ir desarroll\u00e1ndose de a poco a lo largo de los a\u00f1os, pero en el caso de una depresi\u00f3n aparecen en pocas semanas cambios grandes en el estado de \u00e1nimo\u00bb, apunta.<\/p>\n

Y agrega que la depresi\u00f3n relacionada con la edad \u00abes una enfermedad de peso, por momentos riesgosa para la vida\u00bb<\/strong> que debe ser tratada.<\/p>\n

En su opini\u00f3n, el primer interlocutor deber\u00eda ser el m\u00e9dico cl\u00ednico. \u00abSi la depresi\u00f3n aparece por primera vez con la edad, es muy importante consultar con un m\u00e9dico\u00bb, dice Eva-Marie Kessler, ya que en su opini\u00f3n, podr\u00eda ser tambi\u00e9n un s\u00edntoma temprano de demencia o de otra enfermedad f\u00edsica.<\/p>\n

La psicoterapia tambi\u00e9n es \u00fatil para los mayores<\/strong><\/h3>\n

En caso de que un diagn\u00f3stico establezca una depresi\u00f3n, suelen recetarse medicamentos, pero pocas veces psicoterapia como tratamiento.<\/p>\n

\u00abEsto tiene que ver con ciertas ideas acerca de la vejez. Muchos m\u00e9dicos creen que las personas mayores no se beneficiar\u00e1n de una terapia y no tienen inter\u00e9s en hacerla\u00bb, explica Kessler.<\/p>\n

Esto, en su opini\u00f3n, es incorrecto, ya que hay pruebas cient\u00edficas que indican que las terapias psicol\u00f3gicas son efectivas a cualquier edad.<\/p>\n

Por Eva Dign\u00f6s (dpa)<\/span><\/i><\/p>\n

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