{"id":1064263,"date":"2020-04-29T11:53:27","date_gmt":"2020-04-29T11:53:27","guid":{"rendered":"https:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/noticias\/?p=1064263"},"modified":"2020-04-29T11:53:27","modified_gmt":"2020-04-29T11:53:27","slug":"poke-bowl-el-plato-que-triunfa-en-plena-cuarentena","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/noticias\/poke-bowl-el-plato-que-triunfa-en-plena-cuarentena\/","title":{"rendered":"Pok\u00e9 Bowl, el plato que triunfa en plena cuarentena"},"content":{"rendered":"

\"\"El coronavirus est\u00e1 dejando numerosas p\u00e9rdidas y lo que nos queda. Pero no todo es negativo, estamos viendo que <\/span>hay sectores y productos que est\u00e1n saliendo muy reforzados de este crisis<\/b>. V\u00e9ase el ejemplo de las bicicletas est\u00e1ticas, la levadura o la preparaci\u00f3n de platos en casa como es el pok\u00e9 bowl. Estamos ante un plato que viene de Hawai y que en los \u00faltimos a\u00f1os ha revolucionado el sector de la gastronom\u00eda. Pues bien, tambi\u00e9n est\u00e1 consiguiendo revolucionar las casas ya que en redes sociales podemos ver c\u00f3mo se est\u00e1 elaborando en multitud de hogares.<\/span><\/p>\n

Son varias las recetas de poke bowl que podemos hacer. Desde las m\u00e1s tradicionales con salm\u00f3n o at\u00fan crudo, a las m\u00e1s modernas para aquellas personas que no quieren consumir productos crudos como <\/span>esta receta de poke bowl de pollo<\/a><\/strong><\/span>. <\/span>Destaca su facilidad para realizar este plato y el aporte nutritivo del mismo<\/b>. Es precisamente este aporte en nutrientes lo que hace de este plato un producto muy interesante para consumir en esta \u00e9poca donde se recomienda consumir gran cantidad de nutrientes para enfrentarse con fuerza al virus si nos tocara.<\/span><\/p>\n

Estamos, por tanto, ante <\/span>un producto que lo tiene todo<\/b>. Es nutritivo y f\u00e1cil de hacer, adem\u00e1s su aporte cal\u00f3rico es reducido ya que al final solo es arroz y una prote\u00edna junto con fruta y verduras. Es tal el \u00e9xito que incluso restaurantes que solo pueden abrir para enviar a domicilio siguen manteniendo su facturaci\u00f3n pues mucha gente sigue pidiendo este plato.<\/span><\/p>\n

\u00bfY t\u00fa, has probado ya el poke bowl? Si te animas <\/span>la receta es muy sencilla<\/b>; arroz cocido para la base, una salsa que puede ser soja, una prote\u00edna que puede ser salm\u00f3n crudo o tiras de pollo asado y por \u00faltimo los toppings que podr\u00e1s elegir entre aguacate, pepino, tomate, nueces y multitud de opciones m\u00e1s hasta donde te lleve tu imaginaci\u00f3n. De lo contrario tambi\u00e9n puedes esperar a que vuelvan los restaurantes porque muy pronto veremos una barra de poke en cualquier ciudad de nuestra pa\u00eds.<\/span><\/p>\n

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El coronavirus est\u00e1 dejando numerosas p\u00e9rdidas y lo que nos queda. Pero no todo es negativo, estamos viendo que hay sectores y productos que est\u00e1n saliendo muy reforzados de este crisis. V\u00e9ase el ejemplo de las bicicletas est\u00e1ticas, la levadura o la preparaci\u00f3n de platos en casa como es el pok\u00e9 bowl. Estamos ante un […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1064264,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[599],"tags":[],"class_list":["post-1064263","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gastronomia"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t