{"id":1063866,"date":"2020-04-22T14:50:04","date_gmt":"2020-04-22T14:50:04","guid":{"rendered":"https:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/noticias\/?p=1063866"},"modified":"2020-04-22T14:50:04","modified_gmt":"2020-04-22T14:50:04","slug":"top-5-actividades-al-aire-libre-para-disfrutar-en-familia-o-con-amigos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/noticias\/top-5-actividades-al-aire-libre-para-disfrutar-en-familia-o-con-amigos\/","title":{"rendered":"TOP 5 actividades al aire libre para disfrutar en familia o con amigos"},"content":{"rendered":"

\"\"Las actividades al aire libre con familiares o amigos puede ser una de las cosas m\u00e1s gratificantes que podemos hacer las personas. Estar fuera de casa se hace especialmente interesante ahora que no podemos salir de ellas ni reunirnos con amigos. Pero tambi\u00e9n puede ser un buen momento para planificar actividades al aire libre para disfrutar de su compa\u00f1\u00eda cuando todo vuelva a la normalidad<\/strong>.<\/p>\n

Son muchas las actividades, fundamentalmente deportivas, que podemos poner en pr\u00e1ctica bajo un cielo azul celeste, pero quiz\u00e1s algunas son realmente interesantes. \u00bfQuieres descubrir cu\u00e1les forman parte de nuestro TOP 5<\/strong>? Algunas de las mejores son las siguientes:<\/p>\n

Traves\u00edas en kayaks<\/strong><\/h3>\n

Montarse sobre unos kayaks y navegar en el r\u00edo con amigos nos permitir\u00e1 descargar toda la adrenalina que tenemos acumulada desde el inicio del confinamiento<\/strong>. Las traves\u00edas en kayak nos permiten reducir nuestros niveles de estr\u00e9s y de ansiedad adem\u00e1s de ayudarnos a tonificar la musculatura despu\u00e9s de mucho tiempo sin hacer deporte, ya que es especialmente bueno para cardio o para fortalecer piernas y abdominales. Para disfrutar de esta actividad puedes elegir la opci\u00f3n m\u00e1s funcional, que es la de usar kayaks hinchables baratos<\/a><\/strong><\/span> como los que se pueden encontrar en KayaksOnline<\/a><\/strong><\/span>. Una actividad que no deja indiferente a nadie ya que mezcla agua, naturaleza, trabajo en equipo y diversi\u00f3n.<\/p>\n

Batallas de paintball<\/strong><\/h3>\n

El paintball es quiz\u00e1s uno de los deportes en equipo m\u00e1s divertidos y \u00fatiles para descargar adrenalina. Nada mejor para volver a reunir a un grupo de amigos para disfrutar intentando ganar a vuestros oponentes a tiro limpio en un campo de paintball. Esta actividad al aire libre es \u00fatil para liberar tensiones y para volver a sentirnos vitales y despiertos intentando acabar con los oponentes<\/strong>. Tan solo tienes que evitar que las bolas de pintura impacten sobre ti para ayudar a ganar a tu equipo y as\u00ed hacer que la experiencia sea a\u00fan m\u00e1s competitiva y divertida si cabe.<\/p>\n

Yoga al aire libre<\/strong><\/h3>\n

Si hay alg\u00fan yogui en la familia o en tu grupo de amigos, el final del confinamiento quiz\u00e1 sea el mejor momento de aprovechar sus conocimientos y habilidades con esta pr\u00e1ctica milenaria. Practicar yoga con amigos al aire libre nos ayudar\u00e1 a alcanzar esa paz tan necesaria despu\u00e9s de noticias y vivencias tan poco agradables<\/strong>. Si se realiza al aire libre bajo la sombra de unos \u00e1rboles y escuchando el piar de los p\u00e1jaros, la experiencia resulta a\u00fan m\u00e1s interesante. Y para finalizar la clase de yoga, nada mejor que un picnic para ponerse al d\u00eda y disfrutar de esas conversaciones que tanto se echan de menos.<\/p>\n

A quemar rueda en un circuito de karting<\/strong><\/h3>\n

Si formas parte de un grupo de amigos o de una familia muy activo, nada mejor que disfrutar de una experiencia en un circuito de karting. En este tipo de espacios todo el mundo se lo pasa genial al volante de su kart intentando no quedar el \u00faltimo en la carrera con sus amigos. Pero, adem\u00e1s de la competici\u00f3n, lo verdaderamente divertido es descargar el estr\u00e9s y la energ\u00eda acumulada durante tantos d\u00edas encerrados en casa. Tan solo hay que tomar el volante y quemar rueda en el asfalto para sentir que nos hemos quitado un peso de encima.<\/strong><\/p>\n

A escalar en un roc\u00f3dromo<\/strong><\/h3>\n

En el confinamiento tenemos mucho tiempo libre para pensar y seguro que muchos se est\u00e1n realizando planteamientos y poniendo objetivos para cuando todo termine. Si t\u00fa y tus amigos pens\u00e1is en poneros en forma, quiz\u00e1 la mejor actividad sea la escalada en roc\u00f3dromos. En nuestro pa\u00eds existen cada vez m\u00e1s roc\u00f3dromos y seguro que cerca de casa puedes acceder a uno<\/strong>. Puede ser un deporte exigente a nivel f\u00edsico que exige destrezas y concentraci\u00f3n, pero que resulta muy gratificante tras conseguir los objetivos. Se puede acudir con los amigos y ver qu\u00e9 tal se os da la escalada para, cuando est\u00e9is listos, practicarla al aire libre en plena naturaleza.<\/p>\n

Estas actividades son las que forman parte de nuestro TOP 5 para disfrutar al aire libre una vez se acabe el periodo de confinamiento<\/strong>. Tan solo tienes que proponerlas a tu grupo de amigos o a la familia para disfrutar juntos de experiencias al aire libre en las que recuperar el tiempo perdido y las ganas de dar rienda suelta a las energ\u00edas acumuladas despu\u00e9s de tanto tiempo en nuestras casas.<\/p>\n

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Las actividades al aire libre con familiares o amigos puede ser una de las cosas m\u00e1s gratificantes que podemos hacer las personas. Estar fuera de casa se hace especialmente interesante ahora que no podemos salir de ellas ni reunirnos con amigos. Pero tambi\u00e9n puede ser un buen momento para planificar actividades al aire libre para […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1063867,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[50],"tags":[],"class_list":["post-1063866","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-revista-de-ocio"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t