{"id":1057416,"date":"2020-02-12T11:01:34","date_gmt":"2020-02-12T11:01:34","guid":{"rendered":"https:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/noticias\/?p=1057416"},"modified":"2020-02-12T11:01:34","modified_gmt":"2020-02-12T11:01:34","slug":"contra-la-caries-dientes-sanos-ninos-sanos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/noticias\/contra-la-caries-dientes-sanos-ninos-sanos\/","title":{"rendered":"Contra la caries: Dientes sanos, ni\u00f1os sanos"},"content":{"rendered":"

(dpa) – Los ni\u00f1os peque\u00f1os tienen en los dientes una de las principales fuentes de problemas, con dolores, noches de insomnio y malhumor que inciden en los padres cuando deben decidir por ellos: \u00bfCu\u00e1ndo deben empezar a cepill\u00e1rselos? \u00bfCon qu\u00e9 tipo de cepillo?<\/strong><\/p>\n

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Foto: Patrick Seeger\/dpa\/dpa-tmn<\/figcaption><\/figure>\n

Hay muchas preguntas que afectan a ni\u00f1os peque\u00f1os, a las que los padres no pueden responder.<\/p>\n

Algunos expertos lo hacen por ellos:<\/h2>\n

Comienzo<\/strong><\/h3>\n

Desde el primer diente, los padres deben cepillarlo, pero evitando el frenillo labial. \u00abFrotar sobre este hace da\u00f1o al ni\u00f1o, y luego no querr\u00e1 que le cepillen los dientes\u00bb, explica Johanna Kant<\/strong>, Presidenta de la Asociaci\u00f3n alemana de Dentistas Pedi\u00e1tricos.<\/p>\n

Los ni\u00f1os solo pueden cepillarse muy bien a partir del momento en que pueden escribir, dice Kant. Solo entonces habr\u00e1n desarrollado sus habilidades motoras finas lo suficiente. Dirk Kropp, director general de la iniciativa proDente, recomienda a los padres que cepillen los dientes de sus hijos hasta los siete u ocho a\u00f1os.<\/p>\n

La pasta de dientes y el cepillo<\/h3>\n

La mejor manera de cepillar los dientes de los ni\u00f1os peque\u00f1os es con un cepillo de cabezal peque\u00f1o y cerdas suaves, dice Dietmar Oesterreich, Vicepresidente de la Asociaci\u00f3n Dental Alemana. Y, para hacerlo m\u00e1s f\u00e1cil, pueden usar un cepillo el\u00e9ctrico.<\/p>\n

Oesterreich recomienda utilizar una cantidad del tama\u00f1o de un grano de arroz de una pasta de dientes con fl\u00faor<\/strong>. Desde el principio es suficiente para proporcionar protecci\u00f3n contra la caries.<\/p>\n

\u00abLe da un suministro de fl\u00faor que funciona donde debe\u00bb, explica Oesterreich, quien advierte que los beb\u00e9s suelen recibir un suplemento de vitamina D, a menudo combinada con fl\u00faor, por lo que recomienda avisar al pediatra para evitar una dosis excesiva.<\/p>\n

El dentista<\/h3>\n

Oesterreich aconseja a los padres llevar a sus hijos al dentista en el primer a\u00f1o de vida. Los peque\u00f1os se acostumbran y reconocer\u00e1n la visita como algo normal. Kant sugiere ir al dentista desde que salga el primer diente, o desde los seis meses.<\/p>\n

Los ni\u00f1os muy peque\u00f1os no suelen tener miedo a ir al dentista, excepto si tienen caries y les duele. \u00abOtros ni\u00f1os acaban de ser vacunados antes de ir al dentista. Por desgracia, a veces identifican al dentista con quien le vacun\u00f3\u00bb, advierte Kant.<\/strong><\/p>\n

Si es necesario, los padres pueden elegir un dentista pedi\u00e1trico. Kropp aclara que cualquier dentista puede tratar a ni\u00f1os.<\/p>\n

Prevenci\u00f3n de la caries<\/h3>\n

Igual que en los adultos, es mejor que los ni\u00f1os beban solo agua, ya que \u00abno se adhiere, ni mancha ni da\u00f1a los dientes\u00bb, explica Kant. Pero si los ni\u00f1os beben zumo, Oesterreich recomienda que lo lo hagan durante las comidas principales, ya que \u00abdarles de beber aunque sea poco entre las comidas es llevarlos por el mal camino\u00bb<\/strong>.<\/p>\n

Esta es tambi\u00e9n una buena regla general para comer, seg\u00fan el experto. El az\u00facar no es malo durante las cinco comidas principales del d\u00eda, pero hay que eliminarlo si toman tentempi\u00e9s entre ellas.<\/p>\n

Kant recomienda que los ni\u00f1os beban de una taza normal lo antes posible. \u00abLos ni\u00f1os suelen beber del borde de ella a partir de los ocho meses\u00bb, asegura.<\/p>\n

La cena<\/h3>\n

A muchos ni\u00f1os les encanta tomar un biber\u00f3n con leche caliente antes de irse a la cama. Ayuda a que el ni\u00f1o se duerma, pero es perjudicial para los dientes, porque \u00abla leche dulce se adhiere a los dientes y favorece la caries\u00bb<\/strong>, advierte Kant.<\/p>\n

Especialmente por la noche, los dientes est\u00e1n expuestos a una saliva menos protectora, dice Oesterreich, quien tambi\u00e9n advierte que amamantar o darle el biber\u00f3n al beb\u00e9 durante la noche no es un peligro si los dientes est\u00e1n bien cepillados.<\/p>\n

Aprender a cepillarse<\/h3>\n

Cuando los ni\u00f1os aprenden a cepillarse los dientes, lo pueden hacer siguiendo una rutina. Kropp sugiere empezar por las superficies oclusales, luego las externas y finalmente las internas.<\/p>\n

Adem\u00e1s, es recomendable que el cepillado dure unos dos minutos<\/strong>. Se puede utilizar un temporizador de cocina, un reloj de arena o una canci\u00f3n que dure el tiempo del cepillado.<\/p>\n

Oesterreich aconseja que los ni\u00f1os aprendan a cepillarse los dientes a mano, ya que un cepillo el\u00e9ctrico no ofrece ventajas en la limpieza dental. Pero s\u00ed podr\u00eda ser un elemento motivador.<\/p>\n

Por Elena Zelle (dpa)<\/span><\/i><\/p>\n

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