{"id":1048703,"date":"2019-11-26T08:59:51","date_gmt":"2019-11-26T08:59:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/noticias\/?p=1048703"},"modified":"2019-11-26T08:59:51","modified_gmt":"2019-11-26T08:59:51","slug":"la-mejor-naranja-del-campo-a-tu-mesa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/noticias\/la-mejor-naranja-del-campo-a-tu-mesa\/","title":{"rendered":"La mejor naranja del campo a tu mesa"},"content":{"rendered":"

No vamos a discutir la importancia de la fruta en una dieta sana, saludable y equilibrada, eso est\u00e1 m\u00e1s que demostrado. Pero cobra especial importancia en los ni\u00f1os, las frutas son uno de los <\/span>grupos de alimentos m\u00e1s importantes para las personas<\/b>, nos aportan <\/span>vitaminas<\/b>, <\/span>antioxidantes<\/b>, <\/span>minerales, fitonutrientes<\/b>…<\/span><\/p>\n

\"\"<\/p>\n

Adem\u00e1s si las comes enteras tendr\u00e1s un <\/span>aporte extra de fibra<\/b>, tan importante para una buena digesti\u00f3n y para mantener activo el tracto intestinal, no s\u00f3lo los Kiwis como algunas personas piensan, las naranjas son tambi\u00e9n una gran fuente de aporte de fibra.<\/span><\/p>\n

Con la cantidad enorme de tipos de frutas que existen en el mundo es raro que no te guste alg\u00fan tipo, de hecho, no conozco a nadie que no coma fruta en mayor o menor medida, adem\u00e1s la podemos consumir de mil formas distintas, enteras, peladas, en zumo, en recetas con platos, cocinadas, en forma de snack… llev\u00e1ndote un pedazo de fruta a la boca puedes estar seguro de estar alimentando a tu cuerpo con nutrientes de calidad, que te ayudar\u00e1n a llevar una vida m\u00e1s sana y mantener alejadas muchas enfermedades.<\/span><\/p>\n

Beneficios de la fruta<\/b><\/h2>\n

Un consumo diario de fruta nos ayuda, adem\u00e1s de nutrirnos de la forma m\u00e1s sana y natural a combatir muchas enfermedades neurodegenerativas, alg\u00fan tipo determinado de c\u00e1ncer y a tratar problemas cardiovasculares entre otros beneficios.<\/span><\/p>\n

La fruta es un <\/span>aliado indispensable<\/b> para aquellas personas que buscan <\/span>bajar de peso,<\/b> son <\/span>saciantes<\/b>, pero a la vez contienen una muy baja carga cal\u00f3rica, lo que nos permite comer cuantas queramos de ellas (dependiendo de qu\u00e9 tipo de fruta hay que vigilar que contienen m\u00e1s o menos az\u00facar) para saciar nuestro apetito y mantenernos correctamente nutridos e hidratados.<\/span><\/p>\n

No gastes el dinero en costosas cremas de la cara y tratamientos antivejez que no van a ning\u00fan lado, la fruta te aporta la cantidad suficiente de antioxidantes para mantener tu piel siempre joven, tersa y brillante.<\/span><\/p>\n

Beneficios de la fruta para los ni\u00f1os<\/b><\/h3>\n

Los ni\u00f1os est\u00e1n en pleno crecimiento, no necesitan comer alimentos basura, sino alimentos que les aporten todos los nutrientes que su cuerpo necesita para crecer de forma sana y evitar enfermedades, por eso, debemos introducir la fruta en su alimentaci\u00f3n desde una edad temprana.<\/span><\/p>\n

A partir de los 9 meses los beb\u00e9s ya pueden empezar a comer frutas del tipo como manzanas, peras o pl\u00e1tanos, cons\u00faltale a tu pediatra para que te oriente sobre un calendario a la hora de introducir las dem\u00e1s frutas en la dieta del beb\u00e9, que variar\u00e1 dependiendo de su desarrollo.<\/span><\/p>\n

La naranja de Valencia<\/b><\/h3>\n

La naranja es emblema de Valencia, una fruta tan t\u00edpica que no se entienden la una sin la otra.<\/span><\/p>\n

Especialmente en esta \u00e9poca del a\u00f1o, el consumo de naranjas con su<\/span> alto contenido en Vitamina C<\/b> (tambi\u00e9n de otros grupos como Vitaminas B, E, A, potasio, magnesio, f\u00f3sforo…) nos ayuda a combatir los catarros, resfriados y constipados que est\u00e1n a la orden del d\u00eda en estas fechas.<\/span><\/p>\n

Una sola naranja nos aporta el 66% de la dosis diaria recomendada de Vitamina C. Los m\u00e9dicos recomiendan que si las ingerimos en forma de zumo lo tomemos a primera hora de la ma\u00f1ana, porque adem\u00e1s son un excelente depurativo para nuestro cuerpo y sin haber consumido nada previamente, nos aseguramos de aprovechar al m\u00e1ximo sus efectos.<\/span><\/p>\n

\u00bfD\u00f3nde comprar naranjas de Valencia?<\/b><\/h3>\n

Ir a Valencia ser\u00eda la mejor opci\u00f3n, porque adem\u00e1s conoces su cultura, su gastronom\u00eda, sus playas\u2026 Pero somos conscientes de que nuestras naranjas encantan a muchas personas, a muchos kil\u00f3metros y eso no ser\u00eda del todo posible.<\/span><\/p>\n

Por eso, gracias a <\/span>OrangeDirect.es<\/b><\/a><\/span>, y de la mano de Vicente Cardona, un agricultor de la comarca de La Safor (Valencia), con 4 generaciones y m\u00e1s de 30 a\u00f1os de experiencia podr\u00e1s disfrutar de las mejores naranjas de Valencia en tu casa en apenas 24 horas, con la m\u00e1xima seguridad y comodidad. Te ofrecer\u00e1, un naranja reci\u00e9n cortada, sin tratamiento y con el aroma del litoral mediterr\u00e1neo. Un clima que ayuda, a que adquieran un dulzor, sabor y cantidad de zumo que en otras zonas no se consiguen. Son muchos, los particulares que conf\u00edan en el. Puedes contactar con Vicente, al 644 39 38 07 (Whatsapp).\u00a0<\/span><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

No vamos a discutir la importancia de la fruta en una dieta sana, saludable y equilibrada, eso est\u00e1 m\u00e1s que demostrado. Pero cobra especial importancia en los ni\u00f1os, las frutas son uno de los grupos de alimentos m\u00e1s importantes para las personas, nos aportan vitaminas, antioxidantes, minerales, fitonutrientes… Adem\u00e1s si las comes enteras tendr\u00e1s un […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1048704,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[599],"tags":[],"class_list":["post-1048703","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-gastronomia"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t