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(dpa) – \u00bfQui\u00e9n tiene el sueldo m\u00e1s alto? \u00bfQui\u00e9n tiene el c\u00edrculo de amigos m\u00e1s interesante? \u00bfY qui\u00e9n juega mejor al tenis? Por mucho que dos personas se amen, a veces la competencia forma parte del d\u00eda a d\u00eda de las parejas.<\/p>\n
Seg\u00fan la terapeuta Anika Boekenhauer, es bastante frecuente y normal que los miembros de la pareja compitan entre s\u00ed en relaci\u00f3n a determinados temas, sobre todo si \u00e9stos tienen cierto peso en la relaci\u00f3n, como por ejemplo el \u00e9xito laboral, la educaci\u00f3n de los ni\u00f1os, el cuidado del hogar o los hobbys.<\/p>\n
Todos estos son \u00e1mbitos que muchas personas observan con detenimiento para determinar c\u00f3mo se desenvuelve la pareja en ellos. Y no es poco frecuente que sientan cierta sensaci\u00f3n de triunfo cuando comprueban que son mejores en eso.<\/p>\n
Pero, \u00bfde d\u00f3nde sale ese sentimiento de \u2018quiero ser mejor que t\u00fa\u2019? Algunos psic\u00f3logos creen que detr\u00e1s de esto hay un deseo de diferenciaci\u00f3n, una necesidad de no convertirse en uno con el otro. La competencia es una posibilidad de establecer diferencias.<\/p>\n
Por lo general, no hay ninguna animosidad en esto. Muchas veces hay incluso buenas intenciones detr\u00e1s de la competitividad, como defender la propia autorrealizaci\u00f3n o luchar por la relaci\u00f3n.<\/p>\n
Un ejemplo de esto es que muchas veces las parejas discuten por qui\u00e9n es el que hace m\u00e1s por la relaci\u00f3n. Por lo general est\u00e1 detr\u00e1s de esto el deseo de tener una relaci\u00f3n arm\u00f3nica. Ese es un buen objetivo, aunque la competencia no es necesariamente la mejor estrategia para alcanzarlo. Lo que sucede es que si los miembros de la pareja compiten entre s\u00ed, suelen interferir r\u00e1pidamente en el v\u00ednculo las acusaciones y la arrogancia.<\/p>\n
Pero no s\u00f3lo el deseo de delimitar espacios puede llevar a medir fuerzas con la pareja, explica la psic\u00f3loga Ilona Burghoff. La causa puede ser tambi\u00e9n una baja autoestima. Quien siente que no es suficiente suele esforzarse por otro lado para reafirmarse ante la pareja. De hecho, cuando uno tiene una buena autoestima es m\u00e1s f\u00e1cil aceptar a la pareja tal como es, lo cual reduce las ganas de competir con el otro.<\/p>\n
Lo m\u00e1s dif\u00edcil es cuando los integrantes de la pareja ya no pueden salirse de la modalidad de duelo. Si se compite mucho por determinado tema, se puede decir algo m\u00e1s tarde con cierta distancia: \u00abLa verdad es que fue una tonter\u00eda\u00bb. De esa forma, la pareja tiene la posibilidad de reparar la situaci\u00f3n.<\/p>\n
Pero si los miembros de la pareja intentan ganarle al otro con cada tema, la cosa ya no funciona. La competencia permanente lleva a que la pareja oscile entre el ataque y la retirada, lo cual no es una base saludable para ninguna relaci\u00f3n.<\/p>\n
A esto se suma que la competencia puede tambi\u00e9n generar envidia. Si bien esta puede ser en parte un motor que hace que se intente alcanzar algo, es un arma de doble filo. Esto sucede cuando llega un punto en que el otro no se puede alegrar por la promoci\u00f3n o el nuevo tiempo r\u00e9cord que alcanza al correr su pareja e incluso siente amargura. Esta suele esconder un sentimiento de baja autoestima y debe ser trabajada en una terapia o un coaching.<\/p>\n
Para los amigos en com\u00fan tambi\u00e9n puede ser desagradable cuando una pareja se la pasa compitiendo. La mejor forma de lidiar con este tipo de parejas si se quiere pasar una noche en paz, sin discusiones, es evitar los temas en que compiten. Tambi\u00e9n se puede abordar la rivalidad en la pareja con humor o hablar m\u00e1s tarde en confianza con uno de ellos.<\/p>\n
Pero, \u00bfc\u00f3mo desarticular la competencia en la pareja? Lo mejor es hacerse preguntas: \u00bfQu\u00e9 hay detr\u00e1s de la competitividad? \u00bfQu\u00e9 esconde? \u00bfSe puede alcanzar este objetivo sin rivalizar?<\/p>\n
Luego hay que hablar con el otro. No hay forma de solucionar esto pas\u00e1ndolo por alto y sin aclararlo. Sin embargo, hay que estar atento a que la charla no se convierta en otro motivo de competencia.<\/p>\n
Esto no significa que la competencia tenga que desaparecer por completo. Un poquito de rivalidad puede volver m\u00e1s interesante la relaci\u00f3n. Cuando una pareja que ama la literatura discute acerca de qui\u00e9n es capaz de encontrar los mejores libros, por ejemplo, esto puede convertirse en un incentivo y una oportunidad para la diversi\u00f3n, lo cual beneficia a los dos.<\/p>\n
Lo mejor es medirse con el otro en cuanto a valores, no rendimiento. Es decir, la competencia puede asumirse con el otro y no contra el otro. De esta forma pueden fijarse objetivos comunes, como aprender un idioma nuevo y dif\u00edcil o comprar una casa. De esta forma, los miembros de la pareja compiten por algo que los puede unir m\u00e1s.<\/p>\n
Por Ricarda Dieckmann (dpa)<\/span><\/strong><\/em><\/p>\n Foto: Bodo Marks\/dpa-tmn\u00a0<\/strong><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" (dpa) – \u00bfQui\u00e9n tiene el sueldo m\u00e1s alto? \u00bfQui\u00e9n tiene el c\u00edrculo de amigos m\u00e1s interesante? \u00bfY qui\u00e9n juega mejor al tenis? Por mucho que dos personas se amen, a veces la competencia forma parte del d\u00eda a d\u00eda de las parejas. Seg\u00fan la terapeuta Anika Boekenhauer, es bastante frecuente y normal que los miembros […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1022299,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[141,28],"tags":[],"class_list":["post-1022298","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-destacadas","category-sociedad"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t