{"id":1008212,"date":"2018-11-26T21:42:17","date_gmt":"2018-11-26T21:42:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/noticias\/?p=1008212"},"modified":"2018-11-26T21:42:17","modified_gmt":"2018-11-26T21:42:17","slug":"la-importancia-de-los-suelos-en-los-gimnasios","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.eldigitaldeasturias.com\/noticias\/la-importancia-de-los-suelos-en-los-gimnasios\/","title":{"rendered":"La importancia de los suelos en los gimnasios"},"content":{"rendered":"

\"\"La superficie sobre la que se realizan las actividades de fitness en los gimnasios cumplen un rol fundamental a la hora de contribuir al desempe\u00f1o de la actividad preferida por el atleta. Desde suelos especiales para ejercicios aer\u00f3bicos hasta superficies dise\u00f1adas espec\u00edficamente para las zonas de peso libre, la industria de los suelos para fitness utiliza hoy todo el conocimiento cient\u00edfico disponible para perfeccionar sus productos.<\/span><\/i><\/p>\n

La importancia del suelo a la hora de entrenar<\/b><\/p>\n

Aunque las personas no se detienen mucho a pensar en el suelo sobre el que pisan, para los atletas, sean aficionados o profesionales, la superficie en la que realizan sus entrenamientos son de suma importancia.<\/span><\/p>\n

Es por esto que fabricantes de suelos para fitness como<\/span> Pavigym<\/strong><\/span><\/a>, se han enfocado en el hecho de que estas superficies han de reunir diversas caracter\u00edsticas que contribuyan no solo a <\/span>evitar lesiones<\/b>, sino tambi\u00e9n a proporcionar la tracci\u00f3n adecuada absorber los impactos.<\/span><\/p>\n

En la realizaci\u00f3n de actividades como el aer\u00f3bic, crossfit, entrenamiento por intervalos de alta intensidad o Prama, los saltos continuos que requieren exigen una amortiguaci\u00f3n efectiva, a efectos de evitar lesiones en las articulaciones. El calzado adecuado contribuye un poco a ello, pero fundamentalmente es la superficie sobre la que se realiza la actividad la que ofrece el mayor aporte.<\/span><\/p>\n

Otro aspecto fundamental se relaciona con la tracci\u00f3n. Pr\u00e1cticamente todo tipo de entrenamiento de fitness requerir\u00e1 ser realizado en un suelo que presente un nivel de adherencia adecuado al ejercicio, de lo contrario, el deportista podr\u00eda sufrir una lesi\u00f3n por no estar el suelo adaptado a la necesidad de ese tipo de ejercicio. Esto es especialmente importante para quienes practican peso libre, dado que caer mientras se sostiene un gran volumen de peso es extremadamente peligroso.<\/span><\/p>\n

Pavigym: ciencia al servicio del fitness<\/b><\/p>\n

Con sede en Alicante, Pavigym es un <\/span>fabricante de suelos para gimnasios<\/b> especializado y que exporta a todo el mundo. Los suelos de Pavigym est\u00e1n especialmente dise\u00f1ados para los distintos tipos de actividades disponibles en el mundo del <\/span>fitness<\/span><\/i>.<\/span><\/p>\n

En su cat\u00e1logo cuenta con suelos para clases grupales, pensados principalmente para actividades como el yoga, pilates, zumba o body pump, que necesitan un buen aislamiento t\u00e9rmico y una superficie c\u00f3moda para los asistentes o una adherencia y comodidad adecuada.<\/span><\/p>\n

En el \u00e1rea del entrenamiento de fuerza y peso libre, Pavigym brinda el modelo Extreme, que apunta a garantizar un m\u00e1ximo de resistencia para evitar da\u00f1os en el suelo, as\u00ed como tambi\u00e9n una m\u00e1xima absorci\u00f3n del impacto. En su variante S&S, este tipo de suelo es capaz de absorber vibraciones y contribuir a un entorno tranquilo de entrenamiento, a trav\u00e9s de su tecnolog\u00eda de aislamiento ac\u00fastico.<\/span><\/p>\n

Se pueden encontrar tambi\u00e9n suelos para la pr\u00e1ctica de artes marciales (tatamis), suelos dise\u00f1ados especialmente para actividades con ni\u00f1os y suelos de alta resistencia para \u00e1reas de mucho tr\u00e1nsito dentro de un gimnasio.<\/span><\/p>\n

Prama: entrenamiento funcional l\u00fadico<\/b><\/p>\n

En combinaci\u00f3n con esta tecnolog\u00eda en suelos para <\/span>fitness<\/span><\/i>, Pavigym tambi\u00e9n propone el <\/span>programa de entrenamiento <\/b>Prama<\/b><\/a><\/span>, en el que el suelo es protagonista absoluto de la actividad deportiva, ya que gu\u00eda al atleta a trav\u00e9s de las diferentes etapas de la sesi\u00f3n de entrenamiento y las diversas estaciones de ejercicios. De hecho, las paredes y el suelo son interactivas, capaces de iluminarse en la medida en que el atleta interact\u00faa con ellas.<\/span><\/p>\n

Prama est\u00e1 pensado para sacarle todo el provecho posible a la tecnolog\u00eda de la informaci\u00f3n. Cuenta con una aplicaci\u00f3n que permite al entrenador administrar la sesi\u00f3n desde los monitores t\u00e1ctiles, modificando aspectos como series de ejercicios e incluso la m\u00fasica que se reproduce en cada etapa del entrenamiento, as\u00ed como tambi\u00e9n hace posible a los deportistas seguir su progreso a trav\u00e9s de una aplicaci\u00f3n en la nube con la utilizaci\u00f3n de un sensor card\u00edaco.<\/span><\/p>\n

En s\u00edntesis, Prama ofrece un programa de entrenamiento alternativo, con mucho \u00e9nfasis en funcionalidad, mientras que Pavigym te garantiza los suelos de gimnasio apropiados para el progreso del atleta, casual o profesional.<\/span><\/p>\n

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La superficie sobre la que se realizan las actividades de fitness en los gimnasios cumplen un rol fundamental a la hora de contribuir al desempe\u00f1o de la actividad preferida por el atleta. Desde suelos especiales para ejercicios aer\u00f3bicos hasta superficies dise\u00f1adas espec\u00edficamente para las zonas de peso libre, la industria de los suelos para fitness […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":1008213,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[190],"tags":[],"class_list":["post-1008212","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-deportes"],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t