Tiempo de espera: una de las épocas más felices de tu vida

Le habéis dado mil vueltas, habéis puesto en una balanza los pros y los contras, habéis superado los miedos y las incertidumbres al respecto y por fin parece que tú y tu pareja estáis de acuerdo con que la paternidad llama a las puertas de vuestra relación. Pasen y lean para saber más del tema.

La salud es el principal de los objetivos del embarazo

La salud del hijo, por supuesto. Para esto el médico dará un montón de pautas a seguir, que si sois padres responsables como cabe de esperar, seguiréis al pie de la letra. Se trata de ciertas restricciones alimenticias, vitaminas y muchas pruebas necesarias divididas por trimestres.

Pero también es primordial la salud de la madre. De hecho, sin esta, la salud del feto se verá peligrar. Por eso los cuidados que tiene que tener la mujer son múltiples y de lo más variopintos. Por ejemplo, entre otras muchas cosas, tiene que controlarse sus niveles de glucosa en sangre.

Comprobar que todo está correcto es esencial para garantizar que el embrión encuentre el ambiente adecuado para poder desarrollarse con absoluta normalidad, sin sustos y sin problemas que podrían haber sido fácilmente evitables. Se trata de un proceso delicado y que requiere de atención médica.

Además, la futura mamá tendrá que llevar a cabo por su cuenta varias modificaciones de su día a día. Si es fumadora deberá automáticamente dejar el tabaco. Ocurre lo mismo con el alcohol y en general, con cualquier hábito que se considere no saludable.

Además, tampoco es recomendable continuar con la práctica de deportes de alto impacto, y en su lugar se aconseja el ejercicio suave o incluso las actividades físicas especialmente diseñadas para mujeres gestantes, como el yoga para embarazadas.

La falta de calcio que se experimenta durante este periodo puede ser la causa de problemas dentales. Te aconsejamos que extremes las precauciones más que nunca, y que en tus rutinas de limpieza diarias introduzcas el uso de un irrigador dental, como por ejemplo este: irrigadordental.shop/waterpik/. No te arrepentirás.

Justo antes del momento decisivo, mantén la calma

Muchas mujeres se desesperan completamente una vez que ya han tomado junto con sus parejas la decisión de buscar un bebé, y el embarazo parece que no termina de llegar. Esos nervios, a su vez, influyen muy negativamente a la hora de lograr concebir. Tienes que ser muy consciente de esto.

Cuanto más nerviosa te pones, tus posibilidades comienzan a disminuir drásticamente. Lo mejor es tomárselo con mucho relax, y sin ninguna excepción, olvidarse de que se está pretendiendo conseguir un embarazo. Ni si quiera es recomendable pensarlo en el momento del acto sexual.

La obsesión no va a traerte nada positivo, te agobiarás y dejarás de ver la realidad tal y como es. Los mismos expertos en la materia no recomiendan buscar ayuda profesional hasta después de que haya pasado un año intentándolo sin éxito. ¡12 meses son muchísimos, así que no te vuelvas loca!

Disfruta al máximo con tu pareja de lo que probablemente será vuestra última época siendo solo dos. Ya jamás volverá a ser así, ya que hasta vuestros últimos días y aunque vuestros hijos sean muy mayores o incluso estén ya jubilados, el sentimiento de protección jamás os abandonará.

Podéis planear unas vacaciones y hacer todo aquello que os quede pendiente en vuestra lista de antes de llegar a ser padres. ¿Qué no tenéis esa lista? Pues ya estáis tardando en hacer una, segurísimo que hay cosas que no queréis que se os queden en el tintero para siempre.

Y es que, ser progenitores no significa automáticamente tener que dejar de vivir experiencias, pero sí que inevitablemente tendréis que cambiar unas por otras. Algo en lo que todo el mundo coincide es en que ya no se puede volver a viajar, al menos de la misma manera en que se había hecho hasta el momento. Así que esto puede ser una buena manera de comenzar la lista. ¿Algún destino especial?

Cuando por fin entréis en tiempo de espera, seguramente os gustará hacer uso de alguna calculadora embarazo. Existen gestograma o calculadora de embarazo muy fiables con los que podrás saber el peso del bebé, su tamaño, la semana de embarazo en la que estás y fotos del bebé.

Ponte siempre en las mejores manos

A lo mejor, antes de saber que estabas esperando lo que pronto será un precioso niño o una linda niña, eras una mujer que no prestaba demasiada atención a su salud. Suele ocurrir que en el momento en el que tenemos la confirmación del estado, todo cambia a nuestro alrededor.

Un instinto de supervivencia y de seguridad nace rápidamente desde dentro y nos empuja a ser defensora a ultranza de los intereses de nuestro pequeño, todavía siendo apenas una habichuela en nuestro interior. Es por eso que buscamos los mejores cuidados médicos posibles.

Piensa que la inversión en salud es la mejor que puedas hacer. Las cosas materiales van y vienen y hay que otorgarles la importancia justa. Sin embargo, nuestro bienestar físico y el de nuestro futuro hijo no tienen precio. Es el momento de buscar los mejores expertos para guiar tu embarazo.

Los ginecólogos son profesionales de la salud de la mujer. Ellos conocen a la perfección todos los procesos fisiológicos que atraviesa el cuerpo femenino a lo largo de toda una vida, y en especial, la gestación. Si buscas ginecologos en Talca, te gustará saber que hay buenísimos doctores disponibles.

Está más que claro que necesitas alguien de verdadera confianza para tener a tu lado en un momento tan íntimo como este, donde tus hormonas cambian constantemente y las alteraciones se suceden continuamente. No te dejes guiar por cualquiera y confía en el buen saber hacer.

¡Felicidades! Dentro de poco tu vida será completamente distinta y tendrás la posibilidad de probar en propia carne una de las experiencias más increíbles para el ser humano. Recuerda cuidarte mucho para cuidarle, y nunca te abandones a ti misma ¡tu familia te necesita fuerte!

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