(dpa) – La testosterona es una hormona fundamental en el metabolismo masculino, pero con la edad la producción puede decrecer. Eso lleva a que la persona se sienta decaída, con poco apetito sexual, tenga problemas de erección y luzca una piel cansada. No termina ahí. También provoca pérdida de masa muscular y aumento de peso.
Cuando los hombres notan estos síntomas puede valer la pena que se hagan un chequeo hormonal, porque la causa de todos estos pequeños males puede ser la falta de testosterona, explica el urólogo Cristian Leiber.
No es poco frecuente. El experto dice que entre un 10 y un 15 por ciento de los hombres tienen inconvenientes que se remiten a la baja de esta hormona. Esa falta puede compensarse mediante algunas terapias como la utilización diaria de un gel especial o la aplicación de inyecciones cada varias semanas.
Pero de poco sirven las terapias si los afectados no hacen un cambio en su estilo de vida. Concretamente: deben bajar de peso y moverse más, porque el sobrepeso, los problemas de presión y la falta de movimiento son factores de riesgo que derivan en la baja de la testosterona.
A la inversa, el riesgo de padecer esta reducción hormonal decrece cuando la persona lleva una alimentación sana y practica deportes.